나혼자산다 코쿤, 스마트폰 금단 현상에 고군분투…할아버지 댁에서 디지털 디톡스 성공

안녕하세요, 여러분. 오늘은 MBC '나 혼자 산다’에서 방송된 코드 쿤스트(코쿤)의 디지털 디톡스 이야기를 소개해 드리려고 합니다. 코쿤은 스마트폰 중독 탈출을 위해 금욕상자에 스마트폰을 봉인하고, 할아버지 댁에서 하루를 보내며 디지털 디톡스에 도전했습니다. 그 과정에서 코쿤은 스마트폰 없이도 재미있고 의미있는 시간을 보낼 수 있다는 것을 깨달았습니다. 그럼 자세히 알아보겠습니다.

 

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코쿤, 스마트폰 중독 탈출을 위해 금욕상자에 스마트폰 봉인

코쿤은 스마트폰 중독을 인정하며, 자신의 습관을 바꾸기 위해 '디지털 디톡스’를 결심했습니다. 디지털 디톡스란, 디지털 기기를 사용하지 않고 생활하는 것으로, 정신적으로나 육체적으로 건강해지는 효과가 있다고 합니다.

 

코쿤은 자신의 스마트폰을 금욕상자라는 특별한 상자에 넣어 10시간 동안 사용하지 못하게 했습니다. 금욕상자는 비밀번호를 설정하면 그 시간이 지나기 전까지 열리지 않는 상자로, 자신의 의지가 약한 사람들을 위한 도구입니다.

 

코쿤은 스마트폰을 금욕상자에 넣고, 할아버지 댁으로 가기로 했습니다. 그는 "디지털이 없는 곳으로 가려고 했다"고 말하며, 내비게이션도 보지 않고 운전을 시작했습니다.

코쿤, 할아버지 댁에서 추억 소환하며 디지털 디톡스 도전

코쿤은 스마트폰 없이 운전하는 것이 어렵다는 것을 깨닫게 됩니다. 그는 길을 헷갈리기 시작하며, "옛날에 아버지들은 운전을 어떻게 하셨나 모르겠다"고 고민합니다.

 

그는 이정표를 보면서 운전을 하고, 휴게소에 들러 공중전화로 아버지에게 전화를 합니다. 코쿤은 공중전화를 사용하는 것이 낭만적이라고 말하며, 군대에서도 콜렉트콜로 아버지와 통화했던 기억을 떠올립니다.

 

코쿤은 휴게소에서 음식을 사려고 하지만, 덜렁 아이스 아메리카노만 사고 나옵니다. 이 모습을 본 이장우는 "보는 사람 생각 안 하냐"고 놀립니다. 코쿤은 1시간 거리를 3시간 걸려서 할아버지 댁에 도착합니다.

 

그는 집에 들어가자마자 스마트폰을 확인하려고 하지만, 금욕상자가 열리지 않습니다. 코쿤은 스마트폰에 알림 메시지가 뜨는 것을 보고 궁금해하며, 금욕상자를 해체하려고 시도합니다. 그러나 실패하고, "모든 게 그때부터 마비되기 시작했다"고 말합니다.

 

코쿤은 스마트폰 금단 현상에 고군분투하며, 잠시나마 마음의 안정을 되찾으려고 잠자리채를 들고 뛰어다니며 동네 탐구 생활을 합니다. 그는 개구리를 잡으려고 하다가 실패하고, 할아버지의 정원에서 꽃을 따다가 벌에 쏘이는 등의 일을 겪습니다.

코쿤, 아버지와 함께 콩나물밥과 장어 구이 만들어 먹으며 진솔한 대화 나눔

코쿤은 버스를 타고 마트에 가서 아버지를 위한 저녁을 준비합니다. 그는 가족의 추억이 담긴 음식인 콩나물밥에 장어와 삼겹살 구이까지 만들어 냅니다.

 

코쿤은 레시피 없이 추억을 소환해 음식을 완성하며, 자신의 요리 실력에 자신감을 보입니다. 코쿤은 아버지와 함께 식사하며 휴대전화에 구속된 삶을 공유합니다.

 

그는 "휴대전화 없는 데서 살았으면 좋겠다"는 아버지의 이야기에 공감하며, 금욕상자를 추천합니다. 코쿤은 아버지와 함께 디지털 디톡스를 하자고 제안하지만, 아버지의 반응은 어땠을까요? 이날 방송에서 확인할 수 있습니다.

 

마치며

 이상으로 제가 ‘나혼자산다’ 코쿤의 디지털 디톡스 이야기를 소개해 드렸습니다. 코쿤은 스마트폰 없이도 재미있고 의미있는 시간을 보낼 수 있다는 것을 깨닫게 되었습니다. 그는 "어제는 뭐했지 그제는 뭐했지 기억이 안 났는데 오늘은 확실히 기억할 것 같다"라고 말하며, 디지털 디톡스의 효과를 인정합니다.

 

하지만 그는 여전히 "스마트폰은 내 심장"이라고 말해 스마트폰에 대한 애정을 숨기지 않습니다. 코쿤은 금욕상자가 열리자마자 스마트폰을 잡고, 놓치지 않았던 알림 메시지들을 확인합니다. 그는 "스마트폰 없이도 살 수 있지만, 스마트폰이 있으면 더 행복하다"라고 말하며, 디지털 디톡스의 한계를 인정합니다.

 

코쿤은 스마트폰을 완전히 버리기보다는 적절하게 사용하는 것이 중요하다고 말하며, 자신의 스마트폰 사용 패턴을 개선하기 위해 노력할 것이라고 다짐합니다.

코쿤의 디지털 디톡스 이야기는 '나 혼자 산다’에서 방송되었습니다. '나 혼자 산다’는 매주 금요일 오후 11시 10분 MBC에서 방송됩니다. 코쿤의 디지털 디톡스에 대한 더 자세한 내용이나 다른 출연자들의 이야기는 다음 링크를 참고하시기 바랍니다. 감사합니다.