양치해도 입냄새 가 너무심해요 구취 원인 치료

양치를 해도 입냄새가 심하다면, 구취의 원인이 어디에 있는지 알아보는 것이 중요합니다. 구취의 원인은 다음과 같이 구분할 수 있습니다.

 

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양치해도 입냄새 가 너무심해요 구취 원인 치료 

두가지 원인

• 구강 내 원인: 치아와 잇몸에 쌓인 플라크, 치석, 충치, 잇몸염 등으로 인해 구강 내 박테리아가 증식하고, 이들이 분비하는 설태라는 화학물질이 입냄새를 유발합니다. 또한, 혀의 뒷부분에 남은 음식물이나 피막도 구취의 원인이 될 수 있습니다. 구강 건조증이나 틀니 착용 등도 구취를 악화시킬 수 있습니다.
• 구강 외 원인: 코, 부비동, 목, 기관지 등의 감염이나 염증, 당뇨병, 간질환, 신장질환 등의 전신질환, 약물 복용 등이 구취를 일으킬 수 있습니다. 또한, 마늘, 양파, 치즈 등의 음식 섭취나 흡연, 음주 등도 입냄새를 남길 수 있습니다.

구취의 원인을 파악하기 위해서는 치과 의사나 이비인후과 의사에게 상담하고 검사를 받는 것이 좋습니다.

 

구강내 원인 치료법

만약 구강 내 원인이라면, 다음과 같은 방법으로 치료하고 예방할 수 있습니다.

• 매일 칫솔질과 치실 사용을 통해 치아와 잇몸 주변의 플라크와 음식물을 제거합니다. 혀 청소기나 혀 스크래퍼를 사용하여 혀의 뒷부분을 깨끗하게 닦아줍니다.
• 향균성 구강 세정제나 치약을 사용하여 박테리아와 설태를 줄여줍니다. 하지만 너무 자주 사용하면 오히려 타액 분비가 감소하거나 입안 점막을 자극할 수 있으므로 주의해야 합니다.
• 충분한 수분 섭취를 통해 타액 분비를 촉진시킵니다. 타액은 입 안을 촉촉하게 유지하고 박테리아를 제거하는 역할을 합니다. 물 뿐만 아니라 사탕이나 껌을 씹어도 타액 분비가 증가합니다.
• 정기적으로 치과 방문을 통해 치석 제거나 충치 치료 등을 받습니다. 치석은 칫솔질로 제거할 수 없으므로 전문적인 관리가 필요합니다.
• 마늘, 양파, 치즈 등의 음식 섭취 후에는 꼭 양치를 하고 입을 헹구어줍니다. 흡연이나 음주도 구취를 유발하므로 가능한 줄이거나 피하는 것이 좋습니다.

구취는 단순히 입냄새만 나는 것이 아니라 건강상의 문제를 반영할 수도 있으므로 가볍게 여기지 말고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 당신의 구취 문제가 해결되기를 바랍니다.