소비자가 선호하는 건강기능식품 매출액 상위 의약품 올바른 섭취방법

소비자가 선호하는 건강기능식품 매출액 상위 의약품 올바른 섭취방법 건강기능식품은 식사를 대체할 수 없으니 꼭 정상적인 식사와 함께 섭취해야 합니다. 특히 다이어트 목적으로 식사량을 줄이고 건강기능식품만 섭취하면 이상사례가 발생할 수 있습니다.

건강기능식품 매출액 상위 7개

1위 홍삼 2018년 11,096억원, 2019년 10,598억원, 전년대비 성장률 -4.5% 

2위 개별인정형 2018년 3,226억원, 2019년 5,486억원, 전년대비 성장률 70% 

3위 프로바이오틱스 2018년, 2019년, 전년대비 성장률

4위 비타민및무기질 2018년, 2019년, 전년대비 성장률 8.8%

5위 EPA 및 DPA 함유 유지 2018년 755억원, 2019년 1,035억원, 전년대비 성장률 37.1%

6위 프락토올리고당 2018년 108억원, 2019년 462억원, 전년대비 성장률 328.4%

7위 밀크씨슬 추출물 2018년 823억원, 2019년 451억원, 전년대비 성장률 -45.2%

출처 : 통합식품안전정보망

 

소비자가 선호하는 건강기능식품

건강에 좋은 원료, 안전성이 확보된 제품 56.5 소포장, 사용 및 섭취가 간편화된 제품 구입 19.8 다양하고 새로운 맛을 첨가한 제품 구입 10.9 프리미엄(고급) 제품 구입 9.4 제품의 업그레이드/신제품 개발과 관계없이 가격만 저렴하면 구입 3.4

 

소비자들은 가격이 비싸더라도 건강에 좋은 원료와 안전성이 보장되어 안심할 수 있는 건강기능식품을 선호하는 것으로 나타났습니다. 출처 : 통계청, 식품소비 트렌드별 동조성(건강기능식품), 2019

 

건강기능식품 올바른 섭취방법

건강기능식품 인증마크와 표시사항을 꼭 확인하세요. [표시된 내용] 1일 섭취량, 섭취 시 주의사항, 1회 분량(캡슐, 정제, 포 등) 식약처에서 인증한 건강기능식품 마크가 있는지 확인하고, 건강기능식품 제품에 표시된 표시사항을 꼭 확인한 후 섭취해야 합니다.

 

2개 이상의 #건강기능식품 섭취 시, 동일한 기능성원료가 중복 함유 되어 있는지 확인하세요! 나도 모르게 일일 섭취량을 초과할 수 있으니, 과다섭취하지 않도록 구입 전 원료 정보 확인이 필요합니다. #건강기능식품, 식사를 대체할 수 없습니다!

 

의약품을 함께 섭취할 때

• 인삼제품 + 면역억제제 = 약 효과 저하
• 인삼제품 + 항응고제 = 출혈 가능성 증가
• 인삼제품 + 항암제 = 간독성 발생
• 프로바이오틱스 + 항생제 = 약 효과 저하
• 프로바이오틱스 + 면역 억제제 = 감염위험성 증가
• EPR, DHA 함유 제품 + 항응고제 = 출혈위험성
• 밀크씨슬 + 약 = 약 분해 속도 저하
• 밀크씨슬 + 혈당 강하제 = 인슐린 민감성 증가
• 녹차추출물 + 동맥경화용제 = 약물 부작용 증가
• 녹차추출물 + 해열, 진통, 소염제 = 간독성 우려