대장내시경 전 음식, 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식은?

대장내시경 검사란?

대장내시경 검사는 대장암, 선종, 궤양성대장염, 장염 등의 질환을 진단하거나 치료하기 위해 사용하는 검사 방법입니다. 대장내시경은 카메라가 달린 유연한 관을 항문으로 삽입하여 대장의 내부를 관찰하는 장비입니다. 대장내시경 검사는 일반적으로 30분 내외로 진행되며, 마취제나 진정제를 사용하여 통증이나 불편함을 최소화할 수 있습니다.

 

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대장내시경 전 음식 주의사항

대장내시경 검사를 받으려면 검사 전 섭취하는 음식을 조절하고, 검사 전날이나 검사 당일에 장을 씻어내는 장세척제를 복용함으로써 장을 깨끗이 해야 합니다. 장세척제 복용을 제대로 마치지 못하는 경우에는 세심한 점막 관찰이 어려우므로 선종을 비롯한 대장병변의 진단율이 떨어지고, 검사를 취소하거나 재검사하는 경우 등이 발생할 수 있습니다. 성공적인 대장내시경 검사를 위해서는 장을 깨끗하게 비우는 장관세정이 필수적이기 때문에 정확한 진단과 효과적인 치료를 위하여 장세척제를 올바르게 복용하고, 식이조절을 잘 해주어야 합니다.

대장내시경 검사 전 먹어도 되는 음식

대장내시경 검사 전 먹어도 되는 음식은 다음과 같습니다.

• 흰죽 또는 흰쌀밥: 이들은 소화가 잘되고 장에 부담을 주지 않으며, 색소가 없어서 장세척제 복용에 방해가 되지 않습니다. 아침과 점심에 평소 식사량의 반만 섭취하세요.
• 계란: 단백질이 풍부하고 소화가 쉬운 계란은 대장내시경 검사 전에 좋은 식품입니다. 단, 기름에 구운 계란은 피하고, 찜이나 삶은 계란을 드세요.
• 카스테라: 카스테라는 당분과 단백질이 함유되어 있으며, 부드럽고 색소가 없어서 대장내시경 검사 전에 적당한 간식입니다.
• 간장 또는 장조림: 이들은 간단한 반찬으로서 소금기와 감칠맛을 줄 수 있으며, 색소가 약하고 소화가 쉽습니다. 단, 너무 많이 먹지 말고, 고춧가루나 양념이 들어간 장류는 피하세요.
• 생두부: 두부는 단백질이 풍부하고 소화가 잘되는 식품입니다. 생두부는 기름에 구우거나 볶지 않아도 되므로 대장내시경 검사 전에 좋은 반찬입니다. 단, 양념이나 색소가 들어간 두부류는 피하세요.

대장내시경 검사 전 피해야 할 음식

대장내시경 검사 전 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.

• 현미 또는 잡곡밥: 이들은 장에 부담을 주고 소화가 잘 되지 않으며, 색소가 강하여 장세척제 복용에 방해가 됩니다. 검은쌀, 깨죽 등도 마찬가지입니다.
• 김치 또는 나물류: 이들은 섬유질이 많고 소화가 잘 되지 않으며, 고춧가루나 양념이 들어가 있어서 색소가 강합니다. 장세척제 복용 후에도 장에 남아있을 수 있으므로 피하세요.
• 해조류: 김, 미역, 다시마 등의 해조류는 섬유질이 많고 소화가 잘 되지 않으며, 색소가 강합니다. 장세척제 복용 후에도 장에 남아있을 수 있으므로 피하세요.
• 씨있는 과일: 수박, 키위, 포도, 참외, 딸기 등의 씨있는 과일은 씨앗이 장에 남아있을 수 있으므로 피하세요. 씨앗이 선종이나 대장병변으로 오인될 수 있습니다.
• 견과류: 땅콩, 호두, 잣 등의 견과류는 섬유질이 많고 소화가 잘 되지 않으며, 색소가 강합니다. 장세척제 복용 후에도 장에 남아있을 수 있으므로 피하세요.
• 옥수수: 옥수수는 섬유질이 많고 소화가 잘 되지 않으며, 색소가 강합니다. 장세척제 복용 후에도 장에 남아있을 수 있으므로 피하세요.
• 기타 색소가 강한 음식: 커피, 차, 탄산음료, 초콜릿, 고기류, 우유 등의 색소가 강한 음식은 대장내시경 검사 전에 피하세요. 이들은 장세척제 복용에 방해가 되고, 대장 점막의 색깔을 변하게 할 수 있습니다.

대장내시경 검사 전 식이 조절 팁

대장내시경 검사 전 식이 조절을 위해 다음과 같은 팁을 참고하세요.

• 대장내시경 검사 3일 전부터 위에서 언급한 음식들을 조절하고, 가능하면 가벼운 식사를 하세요.
• 대장내시경 검사 전날 저녁 6시 이후로는 아무것도 먹지 마세요. 단, 물은 마셔도 됩니다.
• 대장내시경 검사 전날 저녁에 장세척제를 처방받은 양만큼 물에 희석하여 마시세요. 장세척제의 종류와 양은 검사를 받을 병원에 따라 다를 수 있으므로, 의사의 지시를 잘 따르세요.
• 장세척제를 마신 후에는 물이나 흰색 스포츠 음료 등을 충분히 마셔서 탈수를 예방하세요. 단, 색소가 있는 음료는 피하세요.
• 장세척제를 마신 후에는 설사가 나올 수 있으므로, 화장실에 가까이 있어야 합니다. 설사가 나오는 동안에는 휴지나 물로 부드럽게 닦아주고, 무취 바셀린이나 기타 연고를 발라주어 항문 주변의 자극을 줄여주세요.
• 장세척제 복용을 마친 후에는 장이 깨끗하게 비워졌는지 확인하세요. 대변이 투명하거나 노란색이고, 음식물 조각이 없어야 합니다. 만약 대변이 진한 색이거나 음식물 조각이 보인다면, 추가적으로 장세척제를 복용해야 할 수 있습니다.
• 장세척제 복용을 마친 후에는 검사 전까지 아무것도 먹지 마세요. 단, 물은 마셔도 됩니다.

대장내시경 검사 전 식이 조절과 장세척제 복용을 잘 준수하면, 정확하고 안전한 대장내시경 검사를 받을 수 있습니다. 대장내시경 검사는 대장 질환의 진단과 치료에 매우 중요한 검사 방법이므로, 검사 전에 준비하는 과정을 소홀히 하지 말고, 의사의 지시를 잘 따르세요. 감사합니다. 

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